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Hai mai preparato un frullato Herbalife sano e gustoso? Susan Bowerman, dietista e consulente nutrizionale Herbalife, ci guida attraverso alcuni semplici passi consigliandoci qualche trucchetto per rendere il frullato più denso.

Spesso non mangiamo tante fibre quanto dovremmo e questo non va bene visti i benefici che le fibre offrono. Susan Bowerman, dietista e consulente nutrizionale Herbalife, ci guida attraverso i diversi tipi di fibre e le loro proprietà.

Esaminiamo degli esempi di gruppi differenti di cibi e vediamo dal punto di vista nutrizionale che cosa possiamo acquistare con pochi soldi. Ascolta i consigli di Susan Bowerman, dietista e consulente nutrizionale Herbalife