Rezept Erdbeer-Südseezauber


Herbalife Rezept-Service "Sommer Shake-Ideen"

Rezeptidee von Herbalife Formula 1 Erdbeer

Erdbeer-Südsee-Zauber

Zubereitung:
Die Limette waschen. Limettenschale an der Schnittseite in einem
langen Streifen mit einem Sparschäler rundherum, bis auf ca. 1 cm,
abschälen. Schäler von der Schale ziehen, so dass die Schale an der
Limette bleibt. Schale aufwickeln und eine Scheibe von der Limette
schneiden. Übrige abgeschälte Schale entfernen und Limette
auspressen. Ananas schälen, dabei den harten Strunk
herausschneiden. Fruchtfleisch in Stücke schneiden. Erdbeeren
verlesen und waschen. Eine kleine Erdbeere zum Verzieren beiseite
legen, den Rest Erdbeeren putzen und abtropfen lassen. Erdbeeren in
Stücke schneiden. 1 EL Limettensaft, Ananas, Erdbeeren, Buttermilch
und Herbalife Formula 1 Erdbeere mit einem Pürierstab mixen.
Kokosraspel (bis auf etwas zum Bestreuen) einrühren. Shake in ein
Glas füllen, mit Kokosraspeln bestreuen. Beiseitegelegte Erdbeere
einschneiden. Glas mit Limettenscheibe und Erdbeere verzieren.

Zubereitungszeit ca. 10 Minuten

Nährwertangaben:
Pro Glas (350 ml Inhalt): ca. 1.090 kJ, 260 kcal
Eiweiß: 16 g, Fett: 10 g, Kohlenhydrate: 25 g